Детское питание с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием крахмала, которое может усугубить запор, включает морковь, сладкий картофель, кабачки, бананы, яблочное пюре и рисовые хлопья. Вам не нужно избегать этих продуктов, а лучше не сочетать их во время еды. Вместо этого сбалансируйте эти продукты продуктами с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием крахмала.
Какие пюре вызывают запор?
Продукты, которые могут вызвать запор у детей
- Йогурт.
- Белый хлеб.
- Паста.
- Яблочное пюре.
- Незрелые бананы.
- Приготовленная морковь.
- Рисовая каша.
- Сыр.
Могут ли первые пюре вызвать запор?
Примечание о запорах: Иногда, когда ребенок начинает принимать твердую пищу, у него возникают запоры (твердый стул).
Что делать, если у ребенка запор после начала прикорма?
Включите в свой рацион больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Продукты, начинающиеся с буквы «P», отлично подходят для лечения детских запоров, включая чернослив, груши, персики и горох. Вы можете приготовить грушевый сок или пюре или использовать теплый сок из чернослива. Употребляйте киви ежедневно.
От каких продуктов у ребенка бывает запор?
Чрезмерное количество йогурта, сыра и молока . Продукты, такие как бананы, яблочное пюре, крупы, хлеб, макароны и белый картофель, могут вызвать запор или усугубить его.
