Треугольник здоровья состоит из: Физического, Социального и Психического здоровья. Физическое здоровье связано со способностью организма функционировать. Физическое здоровье состоит из многих компонентов, включая физические упражнения, питание, сон, алкоголь и наркотики, а также контроль веса.
Четыре составляющие здоровья?
-- Подумайте о своих успехах в четырех областях здравоохранения ( диета, физические упражнения, психологическая и социальная помощь).
Каковы основные составляющие здоровья?
Есть пять основных аспектов личного здоровья: физическое, эмоциональное, социальное, духовное и интеллектуальное.
Что такое 4 аспекта здоровья?
Четыре измерения здоровья
- Материальное (физическое) тело.
- Эмоциональный и ментальный.
- Духовный.
- Социальные сети.
Почему четыре компонента здоровья должны быть сбалансированы для достижения хорошего самочувствия?
Почему нужно сбалансировать все четыре составляющие здоровья? Потому что если какая-то часть вашего здоровья не так хороша, как должна быть, то ваше здоровье не сбалансировано (не равно), и вы не достигли «хорошего самочувствия».
