Нормальная частота сердечных сокращений в состоянии покоя для взрослых колеблется от 60 до 100 ударов в минуту Как правило, более низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя означает более эффективную работу сердца и лучшую сердечно-сосудистую систему. Например, у хорошо тренированного спортсмена нормальный пульс в состоянии покоя может быть ближе к 40 ударам в минуту.
Какой нормальный пульс в состоянии покоя в зависимости от возраста?
1-3 года: 80-130 ударов в минуту. 3-5 лет: 80-120 ударов в минуту. 6-10 лет: 70-110 уд/мин. 11-14 лет: 60-105 ударов в минуту.
Пульс в покое 80 – это плохо?
У среднего здорового взрослого человека частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 60 ударов в минуту или выше. Хотя в клинической практике частота сердечных сокращений в покое от 60 до 100 ударов в минуту считается нормальной, люди с частотой сердечных сокращений в покое выше 80 ударов в минуту могут иметь повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Действительно ли 72 пульса в покое?
Нормальный диапазон составляет от 50 до 100 ударов в минуту. Если ваш пульс в состоянии покоя выше 100, это называется тахикардией; ниже 60, и это называется брадикардией. Все чаще эксперты определяют идеальную частоту сердечных сокращений в состоянии покоя на уровне от 50 до 70 ударов в минуту.
О чем говорит ваш пульс в состоянии покоя?
Нормальный диапазон пульса в состоянии покоя от 60 до 100 ударов в минуту ЧСС в состоянии покоя за пределами нормального диапазона пульса в состоянии покоя в сочетании с такими симптомами, как одышка, головокружение и утомляемость может указывать на проблемы с сердцем. Проверка пульса также может сказать вам, является ли ваше сердцебиение регулярным или нерегулярным.
