Наука говорит нам, что идеальное время для повторения того, что вы выучили, - это перед тем, как вы собираетесь что-то забыть И поскольку воспоминания становятся тем сильнее, чем чаще вы их извлекаете, вы должен ждать экспоненциально дольше каждый раз - через несколько минут, затем несколько часов, затем день, затем несколько дней.
Лучше пересматривать утром или вечером?
Не существует «лучшего» времени дня для учебы. … Точно так же, как у каждого учащегося свой уникальный стиль обучения, разные учащиеся могут учиться лучше в разное время дня. Некоторым учащимся легче сосредоточиться на школьных занятиях в утренние часы дня, в то время как другие могут обнаружить, что учеба в ночное время им удобнее.
В какое время дня лучше всего пересматривать?
Когда и как пересматривать
Время суток. Подумайте, когда вы работаете лучше всего ( утром, днем или вечером). Когда вам нужно узнать факты, попробуйте пересмотреть их, когда вы наиболее бдительны и сосредоточены. Делайте перерывы. Делайте регулярные перерывы, чтобы восстановить память и усвоить информацию, которую вы только что изучили.
Хорошо ли повторять перед сном?
Поспите немного: память мозга становится сильнее после сна, и доступ к информации становится легче, говорит профессор Делла Сала. «Сон имеет основополагающее значение, так как он позволяет консолидировать воспоминания. хорошо выучить что-то перед сном, а затем позволить вашему мозгу сделать всю работу».
Когда вы должны начать ревью для AS?
Вы должны начать повторять примерно за 7 недель до первого экзамена A-Level для достижения наилучших результатов. В любой момент позже этого времени вы рискуете не успеть охватить все. Что-нибудь раньше, чем это, и вы можете в конечном итоге забыть, что вы исправляли в начале.
