Цикл. Добавки Тонгкат Али должны циклироваться. … Итак, вы принимаете Тонгкат Али 5 дней подряд, затем делаете перерыв и прекращаете прием на 2 дня. Затем начните снова и повторите цикл: 5 дней приема, 2 дня отдыха столько, сколько вам нужно.
Как долго можно принимать Тонгкат Али?
Для долгосрочного эффекта Тонгкат Али ежедневное употребление от 4 до 12 недель принесет значительные улучшения.
Как часто можно принимать Тонгкат Али?
Каковы дозировки Тонгкат Али? Соображения по дозировке – следует давать следующим образом: Экстракт (100:1): 25 мг перорально каждые 2-3 дня, рекомендованный одним производителем. Порошок полного спектра: 200 мг перорально один раз в день или 400 мг перорально через день.
Можно ли принимать Тонгкат Али натощак?
Если вы хотите принимать Тонгкат Али каждый день, возможно, вам будет легче принимать этот тип экстракта - с или без еды, и, возможно, вам не нужно циклировать его. так часто, как сильный экстракт.
В какое время суток следует принимать Тонгкат Али?
Принимайте капсулы Тонгкат Али между приемами пищи Хотя существует мало данных, указывающих на лучшее время дня для приема Тонгкат Али, травяные добавки обычно следует принимать между питание. Это связано с тем, что клетчатка из пищевых продуктов может замедлить всасывание добавки в ваш организм.
