: сохранять прохладу в жаркую погоду Его любимый способ победить жару – выпить пару холодных сортов пива.
Как вы боретесь с жарой на карантине?
Оставайтесь в помещении с кондиционером как можно дольше. Пейте много жидкости, даже если вы не чувствуете жажды. Тщательно планируйте мероприятия на свежем воздухе. Носите свободную, легкую, светлую одежду и солнцезащитный крем.
Каковы традиционные способы борьбы с жарой?
Снять жару традиционными способами
- Хус шторы.
- Заливка террасы водой.
- Промокание простыней. Расстилая слегка влажные простыни на полу, чтобы спать. …
- Вода будет разбрызгиваться по всему дому.
- Глиняные горшки для хранения жидкостей. Забудьте о холодильниках. …
- Сон на террасе. …
- Увлажнение концов штор.
- Природные охладители.
Как вы естественным образом спасаетесь от летней жары?
Как быстро понизить температуру тела
- Холодная ванна для ног. Поместив ноги в холодную ванночку для ног, вы охладите свое тело и позволите расслабиться. …
- Кокосовая вода.
- Мята перечная. …
- Увлажняющие продукты. …
- Ситали дыхание. …
- Одевайтесь соответственно. …
- Алоэ вера. …
- Пахта.
Как охладить желудок?
Сохраняйте спокойствие пищеварительной системы летом с помощью этих распространенных ингредиентов, которые можно найти в большинстве индийских кухонь
- Имбирь: это замечательная в целом полезная трава, которая помогает пищеварению, уменьшает воспаление и изжогу. …
- Семена фенхеля: …
- Семена тмина: …
- Пробиотик: …
- Йогурт: …
- Овсяные отруби: …
- Папайя: …
- Бананы: