Завтрак (el desayuno) легкий и в настоящее время часто подается в середине утра в 10 или 11 утра, а не первым делом. Около 18:00 люди обычно перекусывают (la merienda), чтобы продержаться до ужина в 9 или 10 часов вечера, что легче, чем обед.
Во сколько обедают в Венесуэле?
Обед является основным приемом пищи в Венесуэле, и его подают между 12 и 14 часами Венесуэльский ужин менее последователен, чем обед, поскольку это легкий ужин, который обычно подают после обеда. 8 часов вечера. Арепас - традиционный венесуэльский хлеб. «Арепас» - это запеченные или жареные блины, которые обычно подают на завтрак.
Что обычно едят венесуэльцы на завтрак?
Венесуэльский завтрак часто включает в себя запеченный хлеб из кукурузной муки, называемый арепас, который начиняют сыром, рыбой, говядиной или курицей или едят в качестве гарнира с тертой говядиной, черным фасоль, белый сыр, авокадо и/или свежие фруктовые соки.
В какое точное время завтракать?
Вы должны поесть в течение первого часа после пробуждения, чтобы подготовить свое тело к успешному дню. Между 6 и 10 утра – идеальное время для первого приема пищи, в основном для того, чтобы настроиться на второй прием пищи через несколько часов. То, что вы едите на завтрак, оказывает большое влияние на весь оставшийся день.
Что ежедневно едят венесуэльцы?
Основные продукты питания включают кукурузу, рис, бананы, ямс, бобы и несколько видов мяса Картофель, помидоры, лук, баклажаны, кабачки, шпинат и цуккини также являются распространенными гарнирами в Венесуэле. диета. Ají dulce и papelón встречаются в большинстве рецептов. Вустерширский соус также часто используется в тушеных блюдах.
