Рацион состоит в основном из мяса и рыбы, на которые мог охотиться доисторический человек, а также растительных остатков, включая орехи, семена, овощи и фрукты.. Избегают всех видов зерна и обработанной муки, поскольку доисторическая эпоха предшествовала выращиванию сельскохозяйственных культур.
Как питались древние люди?
До тех пор, пока около 10 000 лет назад не было развито сельское хозяйство, все люди добывали пищу охотой, собирательством и рыболовством.
Что люди ели в эпоху палеолита?
- Растения. Сюда входили клубни, семена, орехи, дикорастущий ячмень, который растирали в муку, бобовые и цветы. …
- Животные. Из-за того, что они были более доступными, в пищу съедались главным образом худощавые мелкие животные. …
- Морепродукты – в рацион входили моллюски и другая мелкая рыба.
Как ранние люди находили пищу в эпоху палеолита?
Эпоха палеолита («древний каменный век») относится к периоду в истории человечества, когда собирательство, охота и рыбалка были основными средствами добычи пищи.
Что было в палеолитической диете?
Хотя рацион людей в эпоху палеолита различался в зависимости от географического региона и наличия продуктов, большинство рационов палеолита состояло в основном из мяса, фруктов, орехов и овощей с очень небольшим количеством (или без) крупы, крупы или молочные продукты.
