The 80 Day Obsession - это провозглашенная фитнес-революция, сосредоточенная вокруг навязчивого внимания к фитнесу и питанию в течение 80 дней. Эта программа фитнеса и похудения, в которой особое внимание уделяется тренировке ягодичных мышц и кора, обещает подтянутое, очерченное тело.
Подходит ли 80-дневная одержимость для начинающих?
A: 80 Day Obsession лучше всего подходит для среднего и продвинутого уровней физической подготовки. Это не тренировка для новичков, поэтому у вас уже должна быть базовая физическая подготовка, прежде чем приступать к этой программе. Если вы не уверены, готовы ли вы к этому испытанию, не волнуйтесь!
Что такое 80-дневная одержимость?
Тренировочная программа 80 Day Obsession - это эффективный пошаговый подход к формированию округлых ягодиц с одновременным сокращением мышц кора. Это 80 дней одержимости фитнесом и питанием в течение 13 недель.
Действительно ли работает 80-дневная одержимость?
80 Day Obsession фокусируется на том, чтобы помочь вам стать более стройным, более четким прессом и скульптурной попой, но на самом деле, вы полностью проработаете (и преобразите) все свое тело.
Что лучше: 80-дневная одержимость или 21-дневное исправление?
БОЛЬШАЯ разница в том, что 21 Day Fix скажет вам, СКОЛЬКО каждого контейнера, но не КАК их комбинировать или когда их есть в течение дня. … 80 Day Obsession берет на себя ВСЕ догадки и делит контейнеры на 5 приемов пищи в день, которые вы едите в зависимости от времени тренировки.
