Logo ru.boatexistence.com

Могут ли игры вызывать запястный синдром?

Оглавление:

Могут ли игры вызывать запястный синдром?
Могут ли игры вызывать запястный синдром?

Видео: Могут ли игры вызывать запястный синдром?

Видео: Могут ли игры вызывать запястный синдром?
Видео: Туннельный синдром запястного канала: диагностика и лечение 2024, Июль
Anonim

Большинство компьютерных игр требуют, чтобы игрок использовал компьютерную клавиатуру или какую-либо форму контроллера, и это часто означает повторяющиеся и быстрые движения пальцев, запястий и предплечий. В результате геймеры чаще страдают от RSI, что может спровоцировать развитие синдрома запястного канала.

Как я могу предотвратить запястный синдром во время игры?

6 методов, которые можно использовать для предотвращения синдрома запястного канала

  1. 1. Уменьшите силу и ослабьте хватку. Если ваша работа связана, например, с клавиатурой, нажимайте на клавиши мягко. …
  2. 2. Делайте частые перерывы. …
  3. 3. Следите за своей формой. …
  4. 4. Улучшите свою осанку. …
  5. 5. Смените компьютерную мышь. …
  6. 6. Держите руки в тепле.

Являются ли геймеры нормальными для запястного канала?

Карпальный туннель у геймеров вызван повторяющимися захватами вытянутого запястья. Это распространено как в консольных, так и в компьютерных видеоиграх, а также при традиционном повседневном использовании компьютера. По данным клиники Майо, существует несколько факторов риска и групп людей, более склонных к синдрому запястного канала.

Могут ли игры испортить вам руки?

На самом деле, некоторым профессиональным геймерам пришлось уйти на пенсию из-за травм рук и запястий. Игры требуют повторяющихся, напряженных движений руками и запястьями. Иногда это напряжение длится часами. Это увеличивает риск повторной стрессовой травмы (RSI).

Сколько геймеров страдают кистевым туннелем?

С 2020 года количество игроков как на консолях, так и на ПК по всему миру увеличилось более чем на 10,4%. Это привело к общему количеству игроков в 4 миллиарда, однако это также привело к увеличению числа людей, страдающих синдромом запястного канала, от которого более 8 миллионов человекстрадают.

Рекомендуемые: