Хорошо использовать грелку, чтобы облегчить боли в спине, бедрах и суставах, связанные с беременностью. Но избегайте использования дольше 20 минут Начните с самой низкой настройки и убедитесь, что вы не заснете. Вы также можете попробовать согревающий пакет для микроволновой печи или грелку.
Может ли грелка повредить моему будущему ребенку?
Использование грелки во время беременности для облегчения болей в пояснице, мышцах или суставах не навредит вашему ребенку, поскольку умеренное тепло воздействует только на одну область вашего тела не повысит общую температуру тела.
Можешь положить грелку на живот?
Простое средство – положить грелку на больное место на животе. Тепло расслабляет внешние мышцы живота и способствует движению в пищеварительном тракте. Лежание обычно работает лучше всего. Держите его на животе 15 минут.
Как облегчить спазмы при беременности?
Что делать при судорогах во время беременности?
- Попробуйте сесть, лечь или сменить позу.
- Примите теплую ванну.
- Попробуйте сделать упражнения на расслабление.
- Приложите к больному месту грелку, завернутую в полотенце.
- Убедитесь, что вы пьете много жидкости.
Можно ли использовать грелку во время имплантации?
Многие врачи рекомендуют низкую температуру при болях в спине, бедрах или тазу. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем прикладывать тепло к животу или спине. Чтобы свести к минимуму любые потенциальные риски для развивающегося ребенка: Ограничьте использование грелок в первом триместре, так как это может быть самым рискованным временем для повышения температуры тела.
