high-stepping в американском английском (ˈhaiˈstepɪŋ) прилагательное. стремление к безудержному удовольствию, например, посещение ночных клубов, вечеринок и т. д.; ведет разгульную и быструю жизнь.
Что значит шагать на сленге?
Выражение «Шаг» на сленге означает приближение к кому-либо с намерением совершить насилие, драться или стрелять. … Выражение «Шагать» на сленге обозначает драку или стрельбу.
От чего помогает высокий степпинг?
Степ-аэробика обладает всеми преимуществами высокоинтенсивной кардиотренировки без нагрузки на суставы. Он улучшает общую физическую форму за счет увеличения силы, уменьшения жира и улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Он также сжигает калории, что делает его идеальным способом поддержания целевого веса тела.
Что значит держать шаг?
продолжать ходить, маршировать, танцевать и т.д., в унисон или в заданном ритме.
Являются ли шаги вверх и вниз хорошим упражнением?
Простая прогулка вверх и вниз по лестнице дает вам аэробную тренировку. Но вы можете получить еще больший прирост здоровья, добавив несколько движений, связанных с сопротивлением и равновесием.