Когда у вас возникает соблазн критиковать то, что ваш муж говорит или делает (или не говорит или не делает), постарайтесь подумать о правильных вещах, которые он делает и говорит. Когда вы думаете о хороших вещах, хвалите его и благодарите. Он оценит то, что вы заметили, и, возможно, снова захочет получить от вас похвалу.
Почему я критикую своего мужа?
Когда мы не останавливаемся, чтобы подумать о наших реакциях, мы можем в конечном итоге стать чрезмерно критичными и злыми по отношению к нашему партнеру, даже если на самом деле мы не злимся или не расстраиваемся из-за него. их. Наша критическая реакция на самом деле может исходить из нашей неуверенности или стресса на работе или других обязанностях.
Что делает с браком постоянная критика?
Люди, которых постоянно критикует их партнер, могут иметь более слабое здоровье и повышенный риск ранней смерти Чрезмерная критика, требовательность или действие на нервы вашего партнера могут повлиять на их здоровье, Новое исследование показало, что даже в той мере, в какой это влияет на риск их смертности.
Как вы живете с чересчур критичным мужем?
Расскажите своему супругу о себе: Вместо того, чтобы присоединяться к негативу и обвинять своего супруга, расскажите ему или ей, каково это говорить, когда они настроены негативно Например, вы трудно слушать их, когда они становятся такими напряженными. В этот момент некоторые люди успокаиваются, а другим нужно больше времени.
Как вы справляетесь с чрезмерно критичным партнером?
Работа с критикой
- Не мстить. Если ваш партнер сделает вам негативный комментарий, просто бросьте ему ответный комментарий, и это только подольет масла в огонь. …
- Говорите с ними мягко, но прямо. Расскажите им, как вы себя чувствуете, когда вас критикуют. …
- Подумайте о том, что стоит за критикой.
