Причины
- Внезапное замедление и изменение направления (резка)
- Вращение с твердо стоящей ногой.
- Неловкое приземление после прыжка.
- Внезапная остановка.
- Получение прямого удара по колену или столкновение, например, футбольный мяч.
Легко ли порвать ACL?
На самом деле, большинство разрывов передней крестообразной связки не связаны с контактом, и любой может повредить свою переднюю крестообразную связку, независимо от вида спорта. Конечно, несмотря на то, что люди, занимающиеся контактными видами спорта с высокой степенью риска, имеют больше шансов на разрыв передней крестообразной связки, важно знать, что любой человек подвержен разрыву.
Кто-нибудь может порвать свой ACL?
В Соединенных Штатах примерно 1 из 3000 человек ежегодно рвет переднюю крестообразную связку. Эти травмы очень распространены среди спортсменов, занимающихся футболом, баскетболом и футболом.
Насколько больно разрывать крестообразные связки?
При разрыве передней крестообразной связки и характерном громком «хлопке» следует сильная боль и в течение часа возникает отек. Умеренная или сильная боль встречается очень часто. Сначала боль острая, а затем становится больше похожей на ноющую или пульсирующее ощущение по мере отека колена.
Почему разрыв передней крестообразной связки так опасен?
Это объясняется несколькими причинами, в том числе разным уровнем гормонов, разной механикой прыжков и приземлений, а также анатомическими различиями, которые могут привести к увеличению угла в коленном суставе, что дает более острый силы в колене, чем у спортсменов-мужчин.
