Визуализация действительно очень проста. Сядьте в удобную позу, закройте глаза и мысленно представьте себе, что вы хотите иметь. Увидьте это своими глазами и представьте, что вы уже находитесь в том положении, в котором хотите.
Можете ли вы проявить визуализацией?
“Как мы проявляем себя эффективно? Следя за тем, кем мы хотим стать и как мы хотим себя чувствовать. Проявление - это процесс вызова вибрации (используя закон притяжения) того, что мы в конечном итоге хотим воплотить. Вы делаете это, визуализируя, чего вы хотите, и чувствуя, каково это иметь это.
Как вы делаете метод визуализации?
7 лучших советов: методы визуализации для начинающих
- Постарайтесь не переусердствовать. Каждый находит визуализацию по-своему. …
- Используйте все свои чувства. …
- Убедитесь, что вы расслаблены. …
- Регулярно практикуйте визуализацию. …
- Соединитесь с эмоциями визуализации. …
- Визуализируйте с чувством знания.
Как визуализировать, чтобы получить желаемое?
Советы, как визуализировать то, что вы хотите, и на самом деле сделать это…
- Визуализируйте, какой будет жизнь, когда вы достигнете своих целей. …
- Визуализируйте шаги, которые вы предпримете, чтобы достичь цели. …
- Представьте все в ярких деталях. …
- Создайте доску визуализации. …
- Запишите все свои цели. …
- Ставьте мини-цели на этом пути. …
- Отвлекитесь от зоны и помечтайте.
Как вы визуализируете и проявляете то, что хотите?
Представьте, что вы находитесь внутри себя и смотрите своими глазами на идеальный результат
- Визуализируйте с помощью техники «мысленной репетиции». …
- Создавайте картинки целей. …
- Создавайте визуальную картину и аффирмацию для каждой цели. …
- Указательные карточки. …
- Используйте аффирмации для поддержки своей визуализации. …
- Ожидайте результатов.