Немедленно нанесите тепло на область челюсти. Для этого можно использовать тепловой пакет. Влажное тепло может помочь расслабить мышцы вокруг челюсти и, в конечном итоге, расслабить ее. Оставьте грелку на 30 минут (или больше), прежде чем пытаться двигать заблокированной челюстью.
Нормально ли отвисать челюсть?
Вывих челюсти – это когда нижняя часть челюсти смещается из своего нормального положения. Обычно он хорошо заживает, но может вызвать проблемы в будущем. Если вы вывихнули челюсть, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Никогда не пытайтесь вправить вывих самостоятельно.
Как разблокировать челюсть дома?
Как попробовать разблокировать челюсть самостоятельно
- Вариант №1: Успокойтесь. Сделайте сознательное усилие, чтобы расслабить челюсть. …
- Вариант № 2: Применить тепло. Аккуратно положите влажную грелку или компресс на каждую сторону челюсти и оставьте на 45 минут (с каждой стороны). …
- Вариант №3: Упражнения на перекус и недокус. …
- Вариант №4: Уйти подальше.
Как разблокировать заблокированную челюсть?
Немедленно нанесите тепло на область челюсти. Для этого можно использовать тепловой пакет. Влажное тепло может помочь расслабить мышцы вокруг челюсти и, в конечном итоге, расслабить ее. Оставьте грелку на 30 минут (или больше), прежде чем пытаться двигать заблокированной челюстью.
Как быстро избавиться от запорной челюсти?
Как вы лечите тризм?
- Прикладывание теплого компресса с помощью грелки или горячего полотенца несколько раз в день, чтобы расслабить зажатые мышцы челюсти.
- Использование холодных компрессов, так как это облегчит боль, связанную с тризмом челюсти.
- Исправление осанки имеет решающее значение для предотвращения ухудшения состояния тризма челюсти.
