ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО принимать порошок тмина и эфирное масло тмина в соответствующих лекарственных количествах. Тмин может вызвать у некоторых людей расстройство желудка. Кроме того, у некоторых людей может быть аллергия на тмин.
Может ли тмин вызывать боль в животе?
У некоторых людей может быть аллергия на тмин, и в этом случае им следует избегать его. Необходимы дополнительные исследования, прежде чем врачи смогут рекомендовать дополнительные дозы тмина. В одном исследовании 2013 года некоторые люди испытывали тошноту, головокружение и боль в животе после употребления экстракта тмина.
Тмин полезен для желудка?
Семена тмина (Cuminum cyminum) полезны для желудка. Они помогают избавиться от кислотности и вздутия живота, а также обеспечивают облегчение при расстройстве желудка. Семена тмина действуют как болеутоляющие и особенно эффективны при лечении болей в желудке и животе.
Что тмин делает с вашим телом?
Итог
Использование тмина в качестве приправы увеличивает потребление антиоксидантов, способствует пищеварению, обеспечивает железом, может улучшить контроль сахара в крови и может уменьшить пищевые отравления.. Прием более высоких доз в виде добавок был связан с потерей веса и улучшением уровня холестерина в крови, хотя необходимы дополнительные исследования.
Полезен ли тмин при желудочных газах?
Вода с тмином или зирой, как известно, содержит эфирные масла, которые стимулируют слюнные железы и способствуют эффективному перевариванию пищи. Он считается одним из наиболее полезных домашних средств от газовой боли.
