Лечение
- Прекратите деятельность, вызывающую боль.
- Примите аспирин или ибупрофен, чтобы облегчить боль.
- Отдохните и приложите лед к подошвам ног. …
- Носите обувь с мягкой подошвой и низким каблуком. …
- Используйте войлочную прокладку, чтобы снять стресс.
Может ли сесамоидит вылечиться сам по себе?
Легкие случаи сесамоидита проходят в течение нескольких дней с помощью отдыха, льда и противовоспалительных препаратов. Некоторые приступы сесамоидита могут заживать дольше. Если симптомы не исчезнут в течение недели или около того, врач может порекомендовать вам носить съемный короткий бандаж для ног.
Сколько времени заживает сесамовидный?
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое удаление болезненной сесамовидной кости. Травмы сесамовидной кости могут быть болезненными в течение нескольких недель или месяцев. Сесамовидные переломы могут заживать от 4 до 8 недель.
Можно ли ходить при сесамоидите?
Сесамовидные расстройства, включая воспаление, сесамоидит или переломы, можно лечить симптоматически. Это означает, что ваш врач прописывает достаточную поддержку и отдых, чтобы вы могли ходить, не чувствуя боли.
Можно ли заниматься спортом при сесамоидите?
Если у вас сесамоидит, вам необходимо избегать любых действий, вызывающих боль, в течение первых нескольких недель Важно помнить, что этот сесамоидит вызван воспалением из-за раздражения сухожилия вокруг сесамовидной кости, и покой является основным лечением.
