Задержка мочеиспускания: Причины у мужчин и женщин. Задержка мочеиспускания возникает, когда человеку трудно начать или поддерживать струю мочи. Хотя нерешительность мочеиспускания чаще всего встречается у пожилых мужчин из-за увеличенной простаты, это может случиться с любым человеком в любом возрасте.
Почему моя струя мочи непостоянна?
Прерывистое мочеиспускание обычно является признаком серьезной основной проблемы с мочевым пузырем, чаще всего неполное опорожнение мочевого пузыря может предрасполагать к инфекциям мочевыводящих путей, образованию камней в мочевом пузыре и почечной недостаточности (повреждение мочевого пузыря). почки). Увеличенная простата также может привести к появлению крови в моче.
Как улучшить поток мочи?
Плывите по течению
- Сохраняйте активность. Недостаток физической активности может привести к задержке мочи. …
- Выполняйте упражнения Кегеля. Встаньте или сядьте на унитаз и напрягите мышцу, которая позволяет вам останавливать и запускать поток мочи. …
- Медитация. Нервозность и напряжение заставляют некоторых мужчин чаще мочиться. …
- Попробуйте двойное мочеиспускание.
Какие продукты улучшают мочеиспускание?
Клюква, черника, малина и другие ягоды способствуют здоровью мочевыводящих путей и обеспечивают защиту от инфекций благодаря важному соединению, которое помогает бороться с бактериями и предотвращает их прилипание к слизистой оболочке мочевыводящих путей. мочеиспускательный канал. Один из способов включить в свой рацион большое количество ягод - это смузи.
Что вызывает замедление мочеиспускания?
Обезвоживание является наиболее распространенной причиной снижения диуреза. Как правило, обезвоживание происходит, когда вы болеете диареей, рвотой или другим заболеванием, и не можете восполнить потерю жидкости. Когда это происходит, ваши почки удерживают как можно больше жидкости.
