Logo ru.boatexistence.com

Где находится король работы ног?

Оглавление:

Где находится король работы ног?
Где находится король работы ног?

Видео: Где находится король работы ног?

Видео: Где находится король работы ног?
Видео: Работа ног при Плавании Кролем. Техника + домашнее упражнение 2024, Май
Anonim

Как проехать к Blitz Football aka Footwork King, 10312 Lake Rd, Houston - Waze.

Кто король футворка?

Ришад Уитфилд получил прозвище «Король работы ногами» после того, как тренировал таких звезд НФЛ, как Ле'Веон Белл, Антонио Браун, Деандре Хопкинс и Андре Джонсон. Теперь он тренер по скорости для абитуриентов старшей школы в районе Хьюстона.

Кто такой Ришад Уитфилд?

Некоторые претенденты на драфт НФЛ и нынешние спортсмены ищут тренировки у Ришада Уитфилда. Известный как " Король работы ногами", он провел 10 лет, тренируя спортсменов НФЛ, в том числе некоторых профессиональных боулеров. Претенденты НФЛ также нанимают Уитфилда, чтобы улучшить свою игру перед драфтом НФЛ.

Что улучшает работу ног?

Упражнения, повышающие ловкость и работу ног

  • Упражнения по лестнице. Лестница - это легкое приспособление, кладущееся на пол, чтобы помочь игрокам выполнять упражнения на работу ног. …
  • Скакалка. Прыжки со скакалкой - это популярное упражнение для работы ног, которое боксеры использовали как способ научить ноги быстро двигаться на ринге. …
  • Шаговые упражнения.

Какие упражнения помогают работе ног?

  • 5 Упражнения на работу ног для повышения ловкости. 18 января 2018 г. …
  • Прыжки вперед на одной ноге между ячейками лестницы, спринты вперед/назад. Поместите конус примерно в 35 метрах от конца лестницы. …
  • Боковые прыжки в/из лестницы. …
  • Med Ball Имитация шины (через лестничные пролеты) …
  • Прыжки вперед/диагональный спринт.

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
Найдено 45 похожих вопросов

Рекомендуемые: