Знаете ли вы, что его правильное английское название - African Star Apple? Его также называют White Star Apple.
Как еще называется Удара?
Африканское звездчатое яблоко более известно как Агбалумо на языке йоруба и Удара на языке игбо. Как и любой другой фрукт, предлагаемый природой, он обладает замечательными преимуществами для здоровья.
Что такое фрукт Удара?
Удара, основной ингредиент этого коктейля, представляет собой фрукт, произрастающий в Западной Африке, с характерной сладкой и терпкой апельсиновой мякотью, когда он созреет. … Он известен под несколькими именами в Нигерии и по всей Западной Африке; Удара, Агбалумо, Удала.
Что дает Удара в организме?
Этот фрукт является натуральным антиоксидантом. Антиоксиданты удаляют потенциально опасные окислители в живом организме. Витамин С является антиоксидантом, благодаря чему удара обладает высоким содержанием природного антиоксиданта. Антиоксиданты помогают предотвратить повреждение системы, вызванное свободными радикалами.
Полезно ли Star apple для сердца?
Витамин C также действует как антиоксидант и контролирует выработку коллагена, защиту сердца, заживление ран, улучшение зрения, улучшение иммунитета и снижение уровня сахара в крови. 24. В звездчатом яблоке относительно мало калорий, поэтому оно считается здоровой закуской.
