Что такое рисовая диета кемпнера?

Оглавление:

Что такое рисовая диета кемпнера?
Что такое рисовая диета кемпнера?

Видео: Что такое рисовая диета кемпнера?

Видео: Что такое рисовая диета кемпнера?
Видео: 💎Рисовая диета Кемпнера: приводит нас в форму - доктор Майкл Грегер 2024, Ноябрь
Anonim

диета, состоящая из риса, фруктов и сахара, а также витаминов и добавок железа, разработанная Кемпнером для лечения гипертонии. На 2000 калорий диета содержит 5 г или менее жира, около 20 г белка и не более 150 мг натрия.

Что можно есть на рисовой диете Кемпнера?

Диета, которую он разработал, почти полностью состояла из риса и фруктов Диета обеспечивала ≈2000 калорий в день. Кемпнер иногда неохотно разрешал добавлять хлеб или угощения. По сути, диета включала от 4% до 5% белка (<20 г в день), от 2% до 3% жира, а остальное составляли сложные углеводы.

Что такое рисовая диета в Университете Дьюка?

Рисовая диета состоит из риса, злаков, фруктов, овощей и бобов, а по субботам вечеромможно отведать рыбу. Диета обеспечивает 800-1000 калорий в день, 5-10 процентов из которых приходится на жиры и 5-20 процентов на белки.

Какой была первоначальная рисовая диета?

Рисовая диета начиналась как радикальное лечение злокачественной гипертензии до появления антигипертензивных препаратов; первоначальная диета включала строгие диетические ограничения и госпитализацию для наблюдения.

Действительно ли рисовая диета работает?

Программа рисовой диеты – это не модная диета. Он существует уже давно и основан на проверенных результатах, достигнутых в Университете Дьюка. Польза здоровью. Эксперты по питанию согласны с тем, что принципы диеты с низким содержанием соли, жира и высоким содержанием клетчатки, на которых основана рисовая диета, могут улучшить кровяное давление, диабет и сердечные заболевания

Рекомендуемые: