Антаранга - это санскритский термин, означающий «внутренний», «внутренний» или «внутри». Таким образом, антаранга-йога относится к внутреннему пути. Обычно это связано с последними тремя ступенями Восьми ступеней йоги, или Аштанга-йоги – дхараной, дхьяной и самадхи.
Что означает Антаранга?
существительное (используется с глаголом во множественном числе) Йога. три анги, относящиеся к уму: дхарана, или концентрация, дхьяна, или медитация, и самадхи, или созерцание.
Что означает Пратьяхара в йоге?
Пратьяхара - это пятая часть йоги в системы аштанга-йоги, также называемой восьмиступенчатым путем, и она служит основой для медитации. Опыт пратьяхары - это способность отключать свой ум, контролируя свою реакцию на внешние помехи.
Сколько шагов в Бахиранга йоге?
Отец йоги, Патанджали, определил восемь частей йоги. Можно сказать, что на пути есть восемь ступеней и что каждый практикующий йогу должен подняться по этим ступеням.
Что такое опыт самадхи?
Определения. Сарбакер: самадхи - это медитативное погружение, достигаемое практикой дхьяны. Динер, Эрхард и Фишер-Шрайбер: самадхи - это недуалистическое состояние сознания, в котором сознание переживающего субъекта становится единым с наблюдающим объектом.
