Скручивания - одно из самых популярных упражнений для брюшного пресса. При правильном выполнении оно задействует все мышцы живота, но в первую очередь работает прямая мышца живота и косые мышцы живота. Он позволяет как накачать пресс с шестью кубиками, так и подтянуть живот.
Что такое кранч сленг?
(сленг) Для выполнения операций; манипулировать или обрабатывать (числовые или математические данные). глагол. Шумно жевать с хрустом. Хруст сельдерея.
Что значит хрустеть кем-то?
раздавить кого-то или что-то
разбить кого-то или что-то на куски.
Что значит быть кранчем?
Быть хрустящим обычно означает, что человек кто-то, кто не придерживается господствующих идей и философий только потому, что все остальные делают. Это не значит, что кто-то, кто хрустит, не делает мейнстримные вещи, иногда мейнстрим работает.
Что означает Cranches?
crunch - нажмите или перемалывайте с давящим звуком. крутить, крутить, молоть.
