Как избавиться от мокроты и слизи
- Поддержание влажности воздуха. …
- Употребление большого количества жидкости. …
- Прикладывание теплой влажной салфетки к лицу. …
- Держите голову приподнятой. …
- Не подавляет кашель. …
- Незаметно избавляясь от мокроты. …
- Использование солевого спрея для носа или ополаскивания. …
- Полоскание горла соленой водой.
Как избавиться от слизи, застрявшей в горле?
Этапы ухода за собой
- Полоскание теплой соленой водой. Это домашнее средство поможет очистить заднюю стенку горла от слизи и убить микробы.
- Увлажняйте воздух. …
- Не допускайте обезвоживания. …
- Поднимите голову. …
- Избегайте деконгестантов. …
- Избегайте раздражающих веществ, ароматизаторов, химикатов и загрязнений. …
- Если вы курите, попробуйте бросить.
В чем причина мокроты?
Мокрота состоит из выделений клеток, выстилающих дыхательные пути, мертвых клеток, инородных тел, попавших в легкие при вдыхании, таких как смола от сигарет и загрязнители воздуха, и лейкоциты и другие иммунные клетки. При инфекциях бактерии также могут присутствовать в мокроте.
Почему выделяется прозрачная мокрота?
Увеличение прозрачной мокроты может означать, что ваше тело пытается вывести раздражитель, такой как пыльца, или какой-либо тип вируса. Прозрачная мокрота обычно вызывается: Аллергическим ринитом: Это также называется назальной аллергией или иногда сенной лихорадкой.
Следует ли выплевывать мокроту?
Когда мокрота поднимается из легких в горло, организм, скорее всего, пытается ее удалить. Выплюнуть полезнее, чем проглотить. Поделиться на Pinterest A солевой назальный спрей или ополаскиватель может помочь удалить слизь.
