Могут ли фазы луны влиять на сон? Влияние Луны на биологические ритмы хорошо задокументировано в мире природы. … Третий анализ8 рассмотрел данные 319 человек, прошедших исследование сна за одну ночь. Те, кого наблюдали во время полнолуния, имели более низкую эффективность сна, менее глубокий сон и отсроченное время достижения быстрого сна.
Может ли полнолуние повлиять на ваше тело?
Есть также некоторые доказательства того, что полнолуние может привести к менее глубокому сну и задержке перехода в БДГ-сон. Кроме того, некоторые исследования показали небольшое изменение сердечно-сосудистых заболеваний во время полнолуния. Ученые продолжают изучать влияние Луны на различные физиологические и психологические системы.
Влияет ли полнолуние на настроение?
Итак, действительно ли Луна влияет на наше здоровье и настроение? Нет абсолютных доказательств того, что Луна влияет на психическое и физическое здоровье человека, хотя ее влияние наблюдалось и у других организмов: например, кораллы определяют время своего нереста в соответствии с лунным циклом.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
