Пищевая сода. Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является природным антацидом. Если вы растворите чайную ложку пищевой соды в 8 унциях воды и выпьете ее, это может нейтрализовать желудочную кислоту и временно облегчить изжогу, вызванную кислотным рефлюксом.
Что нейтрализует желудочную кислоту в организме?
Ваша поджелудочная железа естественным образом вырабатывает бикарбонат натрия для защиты кишечника. Считается, что пищевая сода имитирует эффекты этого процесса. В качестве всасываемого антацида бикарбонат натрия быстро нейтрализует желудочную кислоту и временно облегчает симптомы кислотного рефлюкса.
Какие продукты нейтрализуют желудочную кислоту?
Вот пять продуктов, которые стоит попробовать
- Бананы. Этот низкокислотный фрукт может помочь людям с кислотным рефлюксом, покрывая раздраженную слизистую оболочку пищевода и тем самым помогая бороться с дискомфортом. …
- Дыни. Как и бананы, дыни также являются очень щелочными фруктами. …
- Овсянка. …
- Йогурт. …
- Зеленые овощи.
Какой напиток лучше всего нейтрализует желудочную кислоту?
Хорошие варианты включают:
- морковный сок.
- сок алоэ вера.
- капустный сок.
- свежие соки, приготовленные из менее кислых продуктов, таких как свекла, арбуз, шпинат, огурец или груша.
Плохо ли нейтрализовать желудочную кислоту?
Правильное пищеварение в желудке может происходить только в узком диапазоне pH, и когда мы нейтрализуем желудочную кислоту, эффект домино сбрасывается. Без достаточного количества желудочной кислоты многие витамины, минералы, белки и аминокислоты не могут усваиваться.
