Logo ru.boatexistence.com

Болеет ли лечебный массаж?

Оглавление:

Болеет ли лечебный массаж?
Болеет ли лечебный массаж?

Видео: Болеет ли лечебный массаж?

Видео: Болеет ли лечебный массаж?
Видео: Учимся делать массаж плеч и лопаток 2024, Май
Anonim

Массажу не обязательно причинять боль, чтобы быть эффективным. Скажем так, в лечебном массаже весь массаж не обязательно должен быть болезненным, однако некоторые аспекты массажа могут быть неудобными.

Нормально ли болеть после лечебного массажа?

После массажа ваш может чувствовать небольшую боль в течение дня или двух. Это нормально, особенно если у вас какое-то время была травма или напряжение.

Что ожидать после лечебного массажа?

Вы можете чувствовать нежность при прикосновении, и это может длиться до 4 дней. Мы рекомендуем пить много воды и принимать теплый душ после массажа Если вы испытываете сильную боль, она кажется цепляющей или вы испытываете онемение или покалывание, немедленно обратитесь к своему терапевту по лечебному массажу для дальнейший совет.

Нормально ли, что массаж вызывает боль?

Хороший массажист выслушает и поможет клиенту почувствовать себя лучше, а не хуже. Если вы попросите о более легком давлении, они должны уважать эту просьбу. Хотя боль может быть частью массажа, но если вы страдаете от травмы, испытываете невероятное напряжение или у вас происходит что-то еще, она должна быть минимальной

Что происходит, когда вы массируете узлы?

Вы можете использовать массаж для лечения мышечных узлов. Массажная терапия улучшает кровообращение. Это может улучшить мышечную функцию и помочь расслабить мышцы. Это помогает облегчить боль и скованность.

Рекомендуемые: