Можно ли детям спирулину?

Можно ли детям спирулину?
Можно ли детям спирулину?
Anonim

Дозировка: Ребенку можно безопасно 1-3 грамма спирулины в день смешивать с другими продуктами, которые он может потреблять, например, с сырыми соками. Щедрого посыпания их блюд было бы достаточно, чтобы при необходимости заменить их зеленью. По мере взросления малыша дозировка также может увеличиваться.

Кому нельзя принимать спирулину?

Хотя некоторые исследования показывают, что спирулина не влияет на время свертывания крови, мало что известно о ее влиянии на людей, которые уже принимают препараты для разжижения крови (18, 19). Таким образом, вам следует избегать употребления спирулины, если у вас нарушение свертываемости крови или вы принимаете антикоагулянты.

Чем опасна спирулина?

Потенциальные риски спирулины. Спирулина, собранная в дикой природе может быть загрязнена тяжелыми металлами и бактериямиВ больших количествах некоторые из этих токсинов могут вызвать стресс или повредить вашу печень. Недостаточно исследований, чтобы предположить, что сине-зеленые водоросли безопасны для беременных или кормящих женщин.

Полезна ли хлорелла для детей?

Хлореллу в порошке (или измельченные таблетки хлореллы) можно давать детям Дозы следует корректировать с учетом веса ребенка пропорционально рекомендациям для взрослых. Например, ребенок весом 20 кг должен принимать около 1 грамма хлореллы или 3 измельченных таблетки хлореллы.

Что лечит спирулина?

Спирулина - это тип цианобактерий, часто называемых сине-зелеными водорослями, которые невероятно полезны. Это может улучшить уровень липидов в крови, подавить окисление, снизить кровяное давление и снизить уровень сахара в крови.

Рекомендуемые: