Обзор курса: Курс самообороны без оружия - это динамичный, практический курс, который учит среднестатистического мужчину или женщину защищать себя, не имея оружия, в случае физическое нападение. Вам не нужно быть в отличной физической форме или иметь какой-либо опыт боевых искусств.
Что такое невооруженная самооборона?
Невооруженная самооборона включает в себя использование «естественного оружия» вашего тела, включая руки, локти, ступни и колени - это твердые поверхности тела, которые, при правильном использовании может причинить нападающему сильную боль и нанести серьезный ущерб. Однако термин «невооруженная самооборона» не ограничивается только боевыми искусствами.
Какова важность самообороны без оружия?
Техники самообороны, которым обучают на наших программах, не только позволяют подросткам защищаться от физических атак, но и приносят учащимся различные преимущества в повседневной жизни. Трудолюбие, лояльность, терпение, а также уверенность в себе - важные ценности и принципы, которым учат на наших занятиях.
Каковы различные виды невооруженной самообороны?
7 лучших стилей боевых искусств для самообороны
- Бокс. Если учесть грубую скорость и силу удара, бокс может быть очень эффективным средством самообороны. …
- Реслинг. Этот вид спорта требует большой силы и мастерства, поэтому часто случаются травмы. …
- Бразильское джиу-джитсу. …
- Муай Тай. …
- Дзюдо. …
- Крав Мага.
Каковы примеры самообороны?
Вообще говоря, самооборону можно использовать только в ответ на непосредственную угрозу. Например, если человек с ножом угрожает зарезать вас, если вы не отдадите ему все свои деньги, и вы убежите невредимым, вы не сможете требовать самообороны, если выследите преступника через 24 часа и ударить его.
