Большинству людей с грыжей межпозвоночного диска не требуется хирургическое вмешательство для устранения проблемы». Переворачивание на инверсионном столе Teeter помогает разгрузить позвонки, расширяя пространство между позвонками и уменьшая давление на диски.
Какой самый быстрый способ вылечить грыжу диска?
Лечение отдыхом, обезболивающими, спинальными инъекциями и физиотерапией является первым шагом к выздоровлению. У большинства людей через 6 недель состояние улучшается, и они возвращаются к нормальной активности. Если симптомы сохраняются, может быть рекомендована операция.
Может ли инверсионный стол ухудшить спину?
Перезагрузка суставов давлением путем возвращения в вертикальное положение слишком быстро может вызвать спазмы и усилить боль в спине, особенно если у вас грыжа межпозвоночного диска.
Кому не следует пользоваться инверсионным столом?
Пациенты с гипертонией, нарушениями кровообращения, глаукомой или отслойкой сетчатки не должны использовать терапию с инверсионным столом. Подвешивание частично или полностью вниз головой увеличивает давление и приток крови к голове и глазам. Таким образом, инверсионная терапия не нова.
Помогает ли подвешивание при грыже межпозвонкового диска?
Если у вас есть тяга перекладина или перекладина для подтягиваний, это отличное упражнение, помогающее воспользоваться преимуществами декомпрессии позвоночника. Это упражнение буквально именно то, на что оно похоже; повеситься на перекладине. Это позволит вам разгрузить позвоночник и облегчить симптомы.
