Итак, если ваши зубы склонны к поломке, это может быть связано с одной из следующих причин. Скрежетание и сжимание зубов: Эти привычки стирают зубную эмаль. Плохой уход за полостью рта: кариес, кариес, отсутствие пульпы - все это может привести к ломкости зубов из-за: Неадекватной чистки зубов, которая в конечном итоге разрушает пульпу зуба.
Как укрепить слабые зубы?
Деминерализация и реминерализация взаимосвязаны и находятся в постоянном движении
- Почистите зубы. …
- Используйте зубную пасту с фтором. …
- Откажитесь от сахара. …
- Жуйте жвачку без сахара. …
- Употребляйте фрукты и фруктовые соки в умеренных количествах. …
- Получите больше кальция и витаминов. …
- Снизить потребление молочных продуктов. …
- Подумайте о пробиотиках.
Почему мои зубы от природы слабые?
Генетика. Согласно исследованиям, некоторые люди склонны к кариесу и слабости зубов из-за генетических факторов. Гипоплазия эмали - это состояние, поражающее зубы, в результате чего эмаль становится тоньше, пока они еще развиваются, что приводит к ослаблению зубов.
Как вылечить зубы без денег?
Для тех, кому требуется бесплатное или недорогое стоматологическое лечение, доступно несколько вариантов. Например, ваш стоматолог может направить вас в общественную клинику, которая предлагает стоматологическое лечение за небольшую плату, или в ближайшую стоматологическую школу, где студенты могут лечить вас бесплатно или по низкой цене. на тренировке.
Какие продукты укрепляют зубы?
Продукты для оптимального здоровья полости рта
Богатые кальцием продукты, такие как нежирное или обезжиренное молоко, йогурт и сыр, а также обогащенное соевое молоко помогают продвигать крепкие зубы и кости. Другие источники кальция включают тофу (сделанный с сульфатом кальция), консервированный лосось, миндаль и некоторые темно-зеленые листовые овощи.
