Употребление горячего какао может иметь преимущества для вашего мозга, согласно небольшому новому исследованию. Это связано с тем, что флаванолы, тип питательных веществ, содержащихся в растениях, могут помочь повысить уровень кислорода в крови, что связано с улучшением когнитивного здоровья и работоспособности, а также с улучшением здоровья сердца и кровообращения.
Горячий шоколад обостряет мозг?
Визуализация мозга также показала, что у тех, кто пьет какао, лучше циркулирует кровь в мозгу. … Авторы исследования говорят, что их исследование отражает растущее количество доказательств того, что кровоток в мозге влияет на мышление и память.
Горячий шоколад может сделать вас умнее?
Новое исследование показало, что горячий шоколад может временно повысить интеллект человекаИсследователи из Университета Бирмингема в Англии недавно изучили 18 здоровых мужчин, и те, кому давали пить какао, временно справлялись с некоторыми когнитивными задачами лучше, чем те, кто этого не делал.
Какой шоколад лучше всего подходит для мозга?
Темный шоколад также может улучшить работу вашего мозга
- Одно исследование здоровых добровольцев показало, что употребление в пищу какао с высоким содержанием флаванолов в течение 5 дней улучшает приток крови к мозгу (24).
- Какао также может значительно улучшить когнитивные функции у пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями.
Улучшает ли шоколад память?
Темный шоколад улучшает память, снижает стресс. Исследователи говорят, что употребление темного шоколада может изменить частоту мозговых волн, улучшая память и снижая уровень стресса. Большинству сладкоежек хорошо известно, что темный шоколад может быть более полезным лакомством.
