Quarter Pounder with Cheese Deluxe Этот бургер отлично подойдет для тех, кто много тренируется, или для молодых спортсменов, которым требуется больше калорий и натрия во время еды», - говорит Гудсон. «С 30 граммами белкаи 630 калорий, это определенно более высокий предел для большинства средних взрослых, но для тех, кто сжигает много калорий, это может подойти.
Четвертьфунт вреден для здоровья?
Двойной четвертьфунтовый с сыромЧетвертьфунтовый с сыром достаточно калорийный; удвоение этого бутерброда дает вам полфунта говядины и больше насыщенных жиров, чем вам нужно в день. Нет причин есть столько говядины только во время обеда.
Полезен ли четвертьфунтовый напиток из McDonald's?
Согласно веб-сайту McDonald's, четвертьфунтовый с сыром содержит 530 калорий, 27 граммов жира (13 из которых являются насыщенными жирами) и 1090 миллиграммов натрия. … «Кроме того, в бургере содержится 46% натрия, который вы должны съедать за день».
Какой самый полезный бутерброд в McDonald's?
Артизанский сэндвич с курицей на гриле Много белка и не слишком много калорий делают сэндвич с курицей на гриле из McDonald's лучшим выбором для здорового сэндвича с курицей в Golden Арки.
Что самое низкокалорийное в McDonald's?
1. Гамбургер . Обычный гамбургер в McDonald's содержит 250 калорий, что означает, что это одно из самых низкокалорийных блюд в меню. Он также содержит 12 граммов белка, макроэлемента, который может помочь обуздать тягу к пище и поддерживать чувство сытости между приемами пищи (1)..
