Когда вы беспокоитесь, испытываете стресс или даже злитесь, ваши нервы усиливаются, вызывая дрожь. Некоторые лекарства. Некоторые люди более чувствительны к лекарствам, чем другие. Лекарства от астмы, антидепрессанты, литий и даже антигистаминные препараты могут вызвать дрожь в руках.
Почему я чувствую дрожь внутри своего тела?
Считается, что внутренние вибрации возникают по тем же причинам, что и тремор. Встряхивание может быть просто слишком тонким, чтобы его можно было увидеть. Заболевания нервной системы, такие как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз (РС) и эссенциальный тремор, могут вызывать этот тремор.
Что такое тряска?
Непроизвольная дрожь, дрожь или озноб могут быть вызваны заболеванием, называемым эссенциальным тремором. Эссенциальный тремор - это неврологическое состояние, а это означает, что он связан с мозгом.
Как остановить дрожь в теле?
Образ жизни и домашние средства
- Избегайте кофеина. Кофеин и другие стимуляторы могут усилить тремор.
- Употребляйте алкоголь умеренно, если вообще употребляйте его. Некоторые люди замечают, что их тремор немного улучшается после употребления алкоголя, но употребление алкоголя не является хорошим решением. …
- Учитесь расслабляться. …
- Измените образ жизни.
Как избавиться от тремора?
Бег или бег трусцой Использование мышц во время бега трусцой или бегом может помочь снять часть вашего стресса и сдерживаемой энергии. Глубокие вдохи Медленное дыхание также может помочь при дрожи. Глубокие, полные, медленные вдохи успокаивают тревогу и уменьшают гипервентиляцию.
