Logo ru.boatexistence.com

Полезны ли холодные компрессы при головной боли?

Оглавление:

Полезны ли холодные компрессы при головной боли?
Полезны ли холодные компрессы при головной боли?

Видео: Полезны ли холодные компрессы при головной боли?

Видео: Полезны ли холодные компрессы при головной боли?
Видео: ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение. Болит ГОЛОВА, затылок, лоб, или в области висков - КАК ЛЕЧИТЬ. 2024, Май
Anonim

Одна из стратегий, которую часто рекомендуют при головной боли и мигрени, - это пакеты со льдом. Применение холодного компресса или пакета со льдом к голове или шее считается вызывающим онемение, которое может притупить ощущение боли.

Что лучше от головной боли: жара или холод?

Лед и тепло можно использовать для уменьшения головной боли. В целом, большинство страдающих мигренью предпочитают холодные компрессы. Страдающие головными болями напряжения или сокращения мышц могут предпочесть теплые компрессы.

Как быстро избавиться от головной боли?

В этой статье

  1. Попробуйте холодный компресс.
  2. Используйте грелку или горячий компресс.
  3. Ослабьте давление на кожу головы или голову.
  4. Приглушите свет.
  5. Постарайтесь не жевать.
  6. Увлажнение.
  7. Выпей кофеина.
  8. Практика релаксации.

Можно ли прикладывать лед к голове?

Прикладывайте лед к голове на 15-20 минут каждый час или по назначению. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в полиэтиленовый пакет. Накройте его полотенцем, прежде чем наносить на кожу. Лед помогает предотвратить повреждение тканей, уменьшает отек и боль.

Почему нельзя прикладывать лед к голове?

Прикладывание чего-то холодного к травме на срок до 20 минут уменьшит внешний отек и боль Когда человек получает удар по голове, его мозг может сотрясаться внутри черепа также. Это может привести к более серьезной травме головы, которая вызовет у них тошноту или сонливость.

Рекомендуемые: