Некоторые из самых популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения включают:
- Питьевая вода. …
- Избегайте лежания. …
- Имбирь. …
- Мятный двор. …
- Принятие теплой ванны или использование грелки. …
- Диета BRAT. …
- Отказ от курения и употребления алкоголя. …
- Избегайте трудноперевариваемых продуктов.
Что успокаивает воспаленный кишечник?
диета BRAT
Каждый родитель малыша знает о диете бананы, рис, яблочное пюре и тосты (BRAT) для успокоения расстройства желудка. Это может помочь при тошноте или диарее. BRAT содержит продукты с низким содержанием клетчатки и высоким связыванием. Ни один из этих продуктов не содержит соли или специй, которые могут еще больше усугубить симптомы.
Что можно есть при болях в кишечнике?
Акроним «BRAT» означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти безвкусные продукты щадят желудок, поэтому они могут помочь предотвратить дальнейшее расстройство желудка.
Какие напитки помогают при болях в желудке?
Большинство болей в животе можно лечить дома.
Лечение
- Спортивные напитки.
- Прозрачные газированные напитки без кофеина, такие как 7-Up, Sprite или имбирный эль.
- Разбавленные соки, такие как яблочный, виноградный, вишневый или клюквенный (избегайте цитрусовых соков)
- Прозрачный бульон или бульон.
- Эскимо.
- Чай без кофеина.
Какие продукты улучшают состояние желудка?
Легкие углеводы, такие как рис, овсянка, крекеры и тосты часто рекомендуются людям, страдающим расстройством желудка.