Когда вы глотаете, створка, называемая надгортанником, движется, чтобы блокировать попадание частиц пищи в гортань и легкие. Мышцы гортани тянутся вверх, помогая этому движению. Они также плотно закрываются во время глотания. Это предотвращает попадание пищи в легкие.
Как остановить аспирацию при глотании?
Попробуйте эти советы, чтобы избежать аспирации при глотании:
- Ешьте только тогда, когда вы бодры и расслаблены.
- Разрежьте еду на мелкие кусочки.
- Ешьте меньше и чаще.
- Добавляйте влагу, например соус, в сухие корма.
- Всегда глотайте, прежде чем откусить еще один кусочек.
- Избегайте продуктов, которые слипаются.
- Не разговаривайте во время еды или питья.
Как лучше всего предотвратить аспирацию?
Положения тела, минимизирующие аспирацию, включают лежачее положение, опущенный подбородок, вращение головы, наклон в сторону, лежачее положение и их комбинации. Пациенты с тяжелой дисфагией часто используют положение лежа на 30°.
Что такое профилактика аспирации?
Предотвращение аспирации
Избегайте отвлекающих факторов, когда вы едите и пьете, например, когда разговариваете по телефону или смотрите телевизор. Нарежьте еду на маленькие кусочки размером с укус. Всегда хорошо пережевывайте пищу, прежде чем проглотить. Ешьте и пейте медленно. Сидите прямо, когда едите или пьете, если можете.
Что вызывает аспирацию при глотании?
Аспирация при дисфагии возникает, когда мышцы горла не работают нормально. Это позволяет пище или напитку попасть в трахею, когда вы глотаете. Это может произойти, когда пища опускается вниз при глотании. Или это может произойти, если пища возвращается обратно из желудка.
