Гесперидин - это биофлавоноид, тип растительного пигмента с антиоксидантным и противовоспалительным действием, содержащийся в основном в цитрусовых. Апельсины, грейпфруты, лимон и мандарины содержат гесперидин, который также доступен в виде добавок.
Есть ли в лимонах гесперидин?
Гесперидин является основным флавоноидом, содержащимся в лимонах и сладких апельсинах, а также в некоторых других фруктах и овощах, а также в различных политравных препаратах. Гесперетин является метаболитом гесперидина, обладающим лучшей биодоступностью.
Сколько гесперидина в лимоне?
Согласно недавнему обзору [24], содержание гесперидина в 100 мл сока составляет: апельсиновый 20–60 мг, мандаринский 8–46 мг, лимонный 4–41 мг, грейпфрут 2–17 мг.
Где в природе встречается гесперидин?
Гесперидин - растительный химикат, который классифицируется как «биофлавоноид». Чаще всего встречается в цитрусовых. Люди используют его как лекарство.
Содержит ли апельсиновый сок гесперидин?
Таким образом, количество флавоноидов в пище может сильно различаться. Сообщается, что апельсиновый сок содержит от от 30 мг3 до 130 мг4 гесперидина в среднем на 8 унций.порция.
