Клюквенный сок - это жидкий сок клюквы, обычно производимый с добавлением сахара, воды и других фруктовых соков. Клюква - фрукт родом из Северной Америки - известен своим ярко-красным цветом, терпким вкусом и универсальностью в производстве продуктов.
Клюквенный сок богат витамином С?
Клюквенный сок является отличным источником витамина C и обеспечивает 39% рекомендуемой суточной нормы в порции по 8 унций. Витамин С играет много важных ролей в организме. Мощный антиоксидант, он помогает предотвратить повреждение клеток и ДНК свободными радикалами.
Являются ли клюквы хорошим источником витамина С?
Порция клюквы обеспечивает 22% суточной нормы витамина C. Витамин Е - это жирорастворимое питательное вещество, которое действует в организме как антиоксидант.
В каком соке больше всего витамина С?
Из 17 проанализированных образцов самым высоким содержанием витамина С был яблочный сок (840 мг/л), больше, чем апельсиновый сок (352-739 мг). /л). Результаты для ананасового и виноградного соков составили 702 мг/л и от 30,2 до 261 мг/л для безалкогольных напитков (апельсиновый, лимонный и яблочный).
Есть ли витамин С в клюквенном соке Ocean Spray?
Коктейль с клюквенным соком
Ocean Spray® Original. 100% витамин С. 110 калорий на порцию.
