Слишком вытянутое колено означает, что ваше колено слишком сильно сгибается назад в выпрямленном положении. Важно не игнорировать перерастянутое колено. Эта травма может ограничить вашу подвижность на несколько месяцев.
Является ли переразогнутое колено нормальным явлением?
Гиперэкстензия колена может случиться с кем угодно, но чаще это встречается у спортсменов, особенно у тех, кто занимается такими видами спорта, как футбол, футбол, лыжный спорт или лакросс. Часто это результат прямого удара по колену или сил, возникающих при резком торможении или остановке.
Почему колени перенапрягаются?
Переразгибание колена - или переразгибание колена - развивается, когда коленный сустав сгибается в неправильную сторону и повреждает связки возле коленаЗаболевание часто встречается у спортсменов, занимающихся спортом с высокой ударной нагрузкой. Его можно лечить с помощью таких методов, как покой, обезболивающие, а иногда и хирургическое вмешательство.
Можете ли вы исправить перерастянутые колени?
В более крайних случаях чрезмерное растяжение колена потребует операции по фиксации связок или выравниванию колена. Разрыв передней крестообразной связки (ПКС) является наиболее частым осложнением, но могут быть повреждены другие сухожилия и структурные опоры.
Справится ли перерастянутое колено само по себе?
Большинство случаев чрезмерного растяжения колена, возникающих на спортивной площадке, поддаются лечению без хирургического вмешательства. Глубина ухода зависит от случая к случаю, но обычно полезны следующие элементы: Достаточный отдых с приподнятой ногой является обязательным. У вас есть чтобы дать связкам достаточно времени для заживления
