Силовая рама - это оборудование для силовых тренировок, которое функционирует как механический корректировщик для упражнений со штангой со свободным весом без ограничений движения, налагаемых таким оборудованием, как тренажер Смита. Его общая конструкция состоит из четырех вертикальных стоек с двумя регулируемыми фиксаторами горизонтальной перекладины с каждой стороны.
Нужна ли стойка для приседаний?
У вас должна быть стойка для приседаний, потому что она позволяет вам выполнять тяжелые упражнения из удобного положения, что позволяет вам увеличивать силу и функциональность. Мало того, что стойка, также известная как клетка для приседаний, отлично подходит для приседаний, ее универсальность также позволяет выполнять безумное количество других движений.
Для чего нужна стойка для приседаний?
Основная цель стойки для приседаний состоит в том, чтобы помогать вам прогрессировать в приседаниях путем увеличения весаПриводит вас к весу, который иначе вы бы не смогли поднять без посторонней помощи. В конечном счете, силовая рама - это жизнь для тяжелоатлета.
Вам действительно нужна силовая стойка?
Действительно ли мне нужна силовая стойка? Короткий ответ: да, вы делаете Если вы хотите расширить возможности своего домашнего тренажерного зала, чтобы вы могли поднимать тяжелые свободные веса без помощи партнера, то вы должны добавить к нему силовую раму.. Силовые рамы универсальны, на них можно выполнять более десятка упражнений.
Стоит ли силовая стойка своих денег?
Силовые рамы обычно могут выдерживать гораздо больший вес, чем стойка для приседаний. Если вы серьезно занимаетесь тяжелой атлетикой, силовая рама, безусловно, является более безопасным выбором. … Итак, пока у вас есть место на полу и бюджет, нет причин покупать стойку для приседаний вместо силовой рамы.
