Сода вредна для здоровья человека, потому что содержит много сахара. Потребление слишком большого количества газированных напитков может привести к увеличению веса, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей в Америке потребляют слишком много добавленного сахара, что может привести к проблемам со здоровьем.
Что будет, если пить газировку каждый день?
Хронические заболевания. Согласно Фремингемскому исследованию сердца в США, употребление одной банки газировки было связано не только с ожирением, но и с повышенным риском метаболического синдрома, нарушений уровень сахара, увеличение размера талии, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний…
Почему кока-кола вредна для вас?
Они обнаружили, что эти напитки увеличивали уровни определенных соединений и химических веществ, которые мешали мозговой деятельности, повышая риск инсульта и деменции. Они также обнаружили, что регулярное употребление сладких напитков может повлиять на качество и продолжительность цикла сна человека.
Есть ли полезная кола?
Coca-Cola Plus рекламируется как «самая полезная газировка», которую вы можете купить, благодаря тому, что в ней нет, а также тому, что есть. Газировка не содержит калорий и сахара, как и ее собратья Coke Zero и Diet Coke, но в нее также добавлена доза клетчатки. Отсюда и «плюс» в его названии.
Что будет, если пить кока-колу каждый день?
Согласно одному из крупнейших и знаковых исследований сердца Framingham Heart Study в США, ежедневное употребление всего одной банки газировки связано с ожирением, увеличением объема талии, высоким кровяным давлением, высокий уровень холестерина, повышенный риск диабета 2 типа и сердечного приступа, инсульта, ухудшение памяти, меньший объем мозга и деменция.
