Почему мой счетчик шагов отличается в зависимости от того, где я ношу свое устройство Fitbit? Если вы носите устройство Fitbit на запястье и двигаете своим телом, удерживая руки неподвижными (или наоборот), вы можете увидеть немного другое количество шагов, чем если бы вы носили устройство, прикрепленное к ваша одежда.
Как сделать шаги Fitbit более точными?
1 Советы по точности фитнес-трекера
- Носите свой Fitbit на недоминантной руке. Он двигается меньше, чем ваша ведущая рука, и по статистике с меньшей вероятностью нанесет ущерб вашему трекеру.
- Носите трекер на коже, а не поверх одежды.
- Фитнес-трекеры не так точны, как нагрудные ремни. …
- Держите ваш трекер заряженным.
Точны ли Fitbit для шагов?
Согласно исследованию точности Fitbit, опубликованному NCBI, исследователи обнаружили, что устройства Fitbit были «приемлемо точными» для подсчета шагов примерно в 50% случаев Кроме того, они обнаружили эта точность увеличивалась в зависимости от того, где носится устройство: для бега трусцой положение запястья было наиболее точным.
Почему мой Fitbit показывает неправильные шаги?
Убедитесь, что вы правильно носите Fitbit. Убедитесь, что в приложении Fitbit введены правильные настройки размещения Fitbit. Проверьте правильность ваших личных данных в приложении Fitbit. Измерьте длину своего шага и введите ее в приложение Fitbit.
Как я узнаю, что мои шаги Fitbit точны?
Ваш Fitbit использует трехосевой акселерометр для подсчета количества шагов, которые вы делаете каждый день, преобразуя записанное движение в данные для просмотра. Fitbits часто менее точны в отслеживании пройденного расстояния и сожженных калорий, но счетчик шагов считается надежным.
