Хотя многие TikTokers утверждают, что используют хлорофилл в качестве добавки для похудения или уменьшения вздутия живота, существует мало исследований, связывающих хлорофилл с потерей веса, поэтому эксперты не рекомендуют полагаться на них для похудения.
Помогают ли таблетки хлорофилла похудеть?
Исследование, опубликованное в 2014 году в PubMed, показало, что прием хлорофилла в виде добавки один раз в день в течение 12 недель вызывал потерю веса, улучшал факторы риска, связанные с ожирением, и уменьшал желание для вкусной еды.
Что делает хлорофилл для вашего тела?
Эти дополнительные минералы облегчают усвоение организмом. Эффекты хлорофилла неясны. Производители пищевых добавок утверждают, что хлорофилл может делать многое, например повышать уровень эритроцитов, помочь сбросить вес, излечить поврежденную кожу, нейтрализовать токсины, уменьшить воспаление и предотвратить рак
Подавляет ли хлорофилл аппетит?
“ Хлорофилловая вода подавляет аппетит, помогает похудеть, снижает выбросы инсулина, что уменьшает тягу к пище, способствует заживлению кожи, помогает в детоксикации крови, снижает риск развития рака, увеличивает энергию, помогает устранить запахи (как натуральный дезодорант) и помогает укрепить иммунную систему», - говорит …
Можно ли каждый день пить воду с хлорофиллом?
FDA утверждает, что взрослые и дети старше 12 лет могут безопасно потреблять от от 100 до 200 миллиграммов хлорофиллина в день, но не более 300 миллиграммов.
