Оглавление:
- Сколько времени занимает заживление плюсневой кости?
- Где вы чувствуете боль в плюсневой кости?
- Вы все еще можете ходить с переломом плюсневой кости?
- Как лечить плюсневую кость?
![Где твоя плюсневая кость? Где твоя плюсневая кость?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18722697-where-is-your-metatarsal-j.webp)
Видео: Где твоя плюсневая кость?
![Видео: Где твоя плюсневая кость? Видео: Где твоя плюсневая кость?](https://i.ytimg.com/vi/pSuzJsp5UTU/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-10 06:42
Плюсневые кости - это длинные кости стопы, которые соединяют лодыжку с пальцами ног. Они также помогают вам балансировать, когда вы стоите и идете. Внезапный удар или сильное скручивание стопы, а также перенапряжение могут вызвать перелом или острый (внезапный) перелом одной из костей.
Сколько времени занимает заживление плюсневой кости?
Для заживления перелома плюсневой кости может потребоваться от 6 недель до нескольких месяцев. Важно дать вашей ноге время полностью зажить, чтобы вы не повредили ее снова. Не возвращайтесь к своей обычной деятельности, пока ваш врач не скажет, что вы можете.
Где вы чувствуете боль в плюсневой кости?
Избыточное давление на переднюю часть стопы может вызвать боль и воспаление в плюсневых костях – длинных костях в передней части стопы, чуть ниже пальцев ног. Метатарзалгия (met-uh-tahr-SAL-juh) - это состояние, при котором подушечка стопы становится болезненной и воспаленной.
Вы все еще можете ходить с переломом плюсневой кости?
Пациент со сломанной плюсневой костью может ходить, в зависимости от того, насколько болезненна травма. Несмотря на это, пациенту с переломом плюсневой кости рекомендуется избегать чрезмерной ходьбы, особенно по неровной поверхности, чтобы исключить риск смещения.
Как лечить плюсневую кость?
Образ жизни и домашние средства
- Отдых. Защитите ногу от дальнейших травм, не нагружая ее. …
- Приложите лед к пораженному участку. Прикладывайте пакеты со льдом к пораженному участку примерно на 20 минут несколько раз в день. …
- Примите безрецептурное обезболивающее. …
- Носите подходящую обувь. …
- Используйте плюсневые подушечки. …
- Учитывайте арочные опоры.
Рекомендуемые:
Где твоя почка?
![Где твоя почка? Где твоя почка?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18674757-were-is-your-kidney-j.webp)
Почки могут быть обнаружены под грудной клеткой, по обеим сторонам позвоночника Боль от почек ощущается в боках или от середины до верхней части спины (чаще всего под ребрами, справа или слева от позвоночника). Боль может распространяться и на другие области, например, в живот или пах .
Ладьевидная кость – это кость запястья?
![Ладьевидная кость – это кость запястья? Ладьевидная кость – это кость запястья?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18676074-is-scaphoid-a-carpal-bone-j.webp)
Ладьевидная кость – это одна из костей запястья на стороне большого пальца на запястье , чуть выше лучевой кости. Кость важна как для движения, так и для стабильности в лучезапястном суставе. Запястный сустав - это узкий проход в запястье шириной около дюйма.
Где находится предчелюстная кость?
![Где находится предчелюстная кость? Где находится предчелюстная кость?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18709701-where-is-premaxilla-located-j.webp)
Анатомическая терминология Предчелюстная кость (или praemaxilla) - одна из пары мелких черепных костей на самом кончике верхней челюсти многих животных, обычно, но не всегда, зубья подшипника . Что такое предчелюстная кость? : любая из пары костей верхней челюсти позвоночных между и впереди верхней челюсти .
Где твоя фаланга?
![Где твоя фаланга? Где твоя фаланга?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18711751-where-is-your-phalange-j.webp)
Фаланги. 14 костей, которые находятся в пальцах каждой руки, а также в пальцах ног . Что такое фаланга на пальце? Фаланги: Кости пальцев рук и ног. Обычно на каждый палец приходится по три фаланги (дистальная, средняя и проксимальная), кроме больших пальцев рук и ног.
Где мягкая кость в носу?
![Где мягкая кость в носу? Где мягкая кость в носу?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18715201-where-is-soft-bone-in-nose-j.webp)
Носовые кости представляют собой две маленькие продолговатые кости, различающиеся по размеру и форме у разных людей; они расположены рядом в средней и верхней части лица и на их стыке образуют переносицу в верхней трети носа . Какая мягкая часть вашего носа?