Logo ru.boatexistence.com

Почему болит левая сторона поясницы?

Оглавление:

Почему болит левая сторона поясницы?
Почему болит левая сторона поясницы?

Видео: Почему болит левая сторона поясницы?

Видео: Почему болит левая сторона поясницы?
Видео: ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА? МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ (часть 1) 2024, Май
Anonim

Наиболее распространенными причинами болей в пояснице слева являются: повреждение мягких тканей мышц или связок, поддерживающих позвоночник травма позвоночника, такие как диски или фасеточные суставы позвоночника. состояние, затрагивающее внутренние органы, такие как почки, кишечник или репродуктивные органы.

Какой орган у вас слева на талии?

селезенка находится под грудной клеткой в верхней левой части живота по направлению к спине. Это орган, который является частью лимфатической системы и работает как дренажная сеть, которая защищает ваше тело от инфекций.

Как вы лечите боль в пояснице сбоку?

10 способов справиться с болью в пояснице в домашних условиях

  1. Продолжайте двигаться. Вам может не нравиться, когда вы испытываете боль. …
  2. Растянуть и укрепить. Сильные мышцы, особенно в области живота, помогают поддерживать спину. …
  3. Сохраняйте хорошую осанку. …
  4. Поддерживайте здоровый вес. …
  5. Бросьте курить. …
  6. Попробуйте Ice and Heat. …
  7. Знай свои безрецептурные лекарства. …
  8. Натирание лечебными кремами.

Как узнать, связана ли моя боль в спине с почками?

В отличие от болей в спине, которые обычно возникают в нижней части спины, почки боль глубже и выше в спине Почки можно найти под грудной клеткой, по обеим сторонам позвоночник. Боль от почек ощущается в боках, или в средней и верхней части спины (чаще всего под ребрами, справа или слева от позвоночника).

Полезна ли ходьба при болях в пояснице?

Простая ходьба - одно из лучших средств, которое мы можем сделать при хронической боли в пояснице. Десять-пятнадцать минут ходьбы два раза в день помогут облегчить боль в пояснице. Замените это занятие более энергичным видом упражнений, если вы предпочитаете и/или можете.

Рекомендуемые: