Оглавление:
- Почему это называется квадратной мышцей поясницы?
- За какие движения отвечает QL?
- Где расположены QL-мышцы?
- Что вызывает напряженную квадратную мышцу поясницы?
Видео: Кто такая квадратная мышца поясницы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-10 06:42
Квадратная мышца поясницы (QL) - это самая глубокая мышца живота Она расположена в нижней части спины по обе стороны от поясничного отдела позвоночника. Она начинается у нижнего ребра и заканчивается в верхней части таза. Здесь обычно возникает боль, потому что вы используете эту мышцу, чтобы сидеть, стоять и ходить.
Почему это называется квадратной мышцей поясницы?
Слово quadratus происходит от латинского слова «quadrus», означающего «квадрат», а lumborum происходит от от латинского слова «lumbus», означающего «поясница». Толстый, неправильный четырехугольный мышечный слой, лежащий в задней брюшной стенке.
За какие движения отвечает QL?
Квадратная мышца поясницы может выполнять четыре действия: Боковое сгибание позвоночника с ипсилатеральным сокращением. Разгибание поясничного отдела позвоночника с двусторонним сокращением (на основании силовой линии, проходящей примерно на 3,5 см позади оси вращения L3) Фиксирует 12-е ребро во время форсированного выдоха.
Где расположены QL-мышцы?
Квадратная мышца поясницы (QL) находится в глубоких и задних, боковых и нижних отделах позвоночника, включая гребень подвздошной кости, поперечные отростки поясничных позвонков, и 12 ребро.
Что вызывает напряженную квадратную мышцу поясницы?
QL-мышца очень часто становится напряженной и гиперактивной, потому что она компенсирует другие слабые мышцы в этой области. Она также может стать тугой из-за повторяющихся движений, таких как скручивания, наклоны или неправильный подъем – все это создает дополнительную нагрузку на мышцы.
Рекомендуемые:
Кто такая regina phalange?
Реджина Фаланж - это псевдоним, который использовала героиня Фиби в нескольких эпизодах с друзьями. … В эпизоде Фиби притворяется «Доктором Фаланжем», мозговым врачом Росса, утверждая, что имена взаимозаменяемы в его уме. Когда персонажи отправляются в Вегас, Фиби представляется дилеру блэкджека как Регина Фаланж .
Квадратная графика купила LSC Communications?
(NYSE: LKSD) («LSC Communications»), лидер в области печатных и цифровых медиа-решений, объявила сегодня о том, что их советы директоров утвердили окончательное соглашение, в соответствии с которым Quad приобретет LSC Communications в сделка с акциями на сумму около 1,4 миллиарда долларов, включая рефинансирование LSC … Quad Graphics купил LSC?
Квадратная формула?
В элементарной алгебре квадратная формула - это формула, которая обеспечивает решение(я) квадратного уравнения Существуют другие способы решения квадратного уравнения вместо использования квадратного формулы, такие как факторинг (прямой факторинг, группировка, метод АС), составление квадрата, построение графика и другие .
Является ли квадратная мышца мышцей?
Квадратная мышца поясницы (QL) - это самая глубокая мышца живота Она расположена в нижней части спины по обе стороны от поясничного отдела позвоночника. Она начинается у нижнего ребра и заканчивается в верхней части таза. Здесь обычно возникает боль, потому что вы используете эту мышцу, чтобы сидеть, стоять и ходить .
Почему болит левая сторона поясницы?
Наиболее распространенными причинами болей в пояснице слева являются: повреждение мягких тканей мышц или связок, поддерживающих позвоночник травма позвоночника, такие как диски или фасеточные суставы позвоночника. состояние, затрагивающее внутренние органы, такие как почки, кишечник или репродуктивные органы .
