Это опасная тенденция. Всемирная организация здравоохранения определила, что переработанное мясо является основным источником колоректального рака, классифицируя его как «канцерогенный для человека». Всего 50 граммов хот-дога в день увеличивают риск колоректального рака на 18%.
Вредны ли хот-доги?
Могут ли хот-доги быть частью здорового питания? Несмотря на умеренность, хот-доги не совсем полезны. Международное агентство по исследованию рака (IARC) Всемирной организации здравоохранения сообщило, что ветчина, хот-доги и другие переработанные мясные продукты могут способствовать возникновению колоректального рака. Хот-доги также богаты насыщенными жирами и натрием
Как лучше всего есть хот-доги?
Ищите 100-процентную говядину, курицу или индейку в качестве первого ингредиента, а вода обычно идет вторым. Затем сравните уровни насыщенных жиров и натрия. В этом случае чем меньше, тем лучше.
Можно ли время от времени есть хот-дог?
Хот-доги сокращают жизнь человека, в то время как более питательная пища продлевает ее. … «Если вы наслаждаетесь хот-догом время от времени, совершенно нормально. Каждый хочет получать удовольствие от еды, и это часть удовольствия от еды».
Хот-доги – худшее, что можно есть?
До 80 процентов калорий в обычных хот-догах поступает из жира, и большая его часть относится к нездоровому насыщенному типу. Регулярное употребление обработанного мяса, такого как хот-доги, было связано с повышенным риском сердечных заболеваний и рака толстой кишки.
