Flotation-REST оказался эффективным в снижении беспокойства Исследование 2018 года показало, что один часовой сеанс в резервуаре сенсорной депривации способен значительно снизить беспокойство и улучшение настроения у 50 участников с расстройствами, связанными со стрессом и тревогой.
Для чего хороша флоат-терапия?
Плавающая терапия помогает вам Расслабиться Когда тело достигает определенной степени расслабления, оно способно вызвать положительные физические результаты, такие как снижение мышечного напряжения, уменьшение крови давление, меньше гормонов стресса и повышенный уровень эндорфинов.
Что такое флоатинг?
Есть много утверждений о том, что флотация-ОТДЫХ вызывает чувство непреодолимого счастья и эйфории. Люди сообщали о легкой эйфории, улучшении самочувствия и повышении оптимизма после терапии с использованием резервуара сенсорной депривации.
Флоат-терапия основана на доказательствах?
Flotation-REST прошел научное исследование и сегодня считается хорошо разработанным и научно доказанным методом, используемым для снижения стресса, депрессии, беспокойства, а также для повышения оптимизма и качества сна. [15–17]. Также сообщалось о значительном уменьшении боли после использования техники флотации-REST [18, 19].
Являются ли флоат-цистерны санитарно-гигиеническими?
Внутренняя часть флоат-цистерны исключительно гигиенична. В каждом резервуаре содержится до 1500 фунтов английской соли, растворенной в воде, что повышает соленость до уровней, неблагоприятных для бактерий, включая микробы и другие патогены.
